陈式太极拳新架二路,以其鲜明的节奏□□□□、强劲的爆发力及独特的快□□□□、刚□□□、跃特点,被广泛誉为“炮捶”,是陈式太极拳的一㊣项传统经典套路,由第九代传人陈发科精心创编。与以柔为主的陈式太极拳新架一路形成鲜明对比,新架二路侧重于展✅现太极拳的刚猛之力。
在演练过程中,习练者需不断旋转腰部□□、脊柱□□、手腕□□、膀臂以✅及脚踝和膝㊣盖,这一系列螺旋式的缠丝动作不仅连贯整体,更强调一动则全身皆动的原则。动作中融入了蹿跃□□、蹦跳等元㊣素,展现出快速威猛□□□□、灵活弹抖的风格,意气风发,将意
习练此套路要求动作开合有序,蓄劲✅与发放相互转换,以手引领全身动作,确保劲力整合□□□□、气息充盈。它更适合那些已经具备扎实新架一路拳基✅础的习练者进一步挑战与提升。全套路共包含60个动作,起始于预备式,结束于收势,为习练者提供了全面而系统的训练体✅验。(参考书籍:《陈式太极拳全书·下卷》,由陈正雷著)