首要禁忌：高嘌呤美食，它们会悄悄推高你的尿酸水平。尿酸沉积于肾脏，如同定时炸弹，威胁肾脏健康。
最后提醒：食盐，适量是宝，过量成毒儿童用药目录官方网站。长期高盐饮食，肾脏不堪重负，尿毒症风险悄然上升，平时建议你，经常喝六㊣君子养肾，1□□□、枸杞:滋补肝肾，益精明目，2□□□□、桑葚：养肾猛将，3□□、黄精：补肾益精，4□□、人参：扶阳固本；5.阴虚滋补㊣㊣药㊣材□□□、覆盆子:与桑葚并称黄㊣金搭档，6□□□□、杜仲雄花：名贵药材；准备:枸杞□□、桑葚□□□、红枣□□□□、黄精□□□、杜仲雄花□□□、覆盆子等，早晚✅煮㊣㊣一杯，关注我，让你更健✅康。